こんにちは。
横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。
2024年になって皆さんは抱負を立てましたか？
抱負とは目標と違って、そこに到達するまでの具体的な計画も含みます。
僕はまだ立てている最中です。w
今月中には具体的なプランを明確にしたいと思います。
目標を立てるだけなら簡単なんですが。。。
皆さん、今年も良い一年にしましょうね！
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