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ブログ

2020年12月5日

楽しいが一番！

2020年12月2日

週5回のパーソナルトレーニング

2020年11月24日

目標が変わることって良いの？

2020年11月23日

年末年始のパーソナルトレーニング

2020年11月21日

第一は健康！

2020年11月18日

国際的なパーソナルジム

2020年11月17日

換気と清掃について！

2020年11月16日

Give

2020年11月15日

横浜で一番のパーソナルトレーニングジムに！

2020年11月10日

バーベルやダンベルでのトレーニングが基本！

2020年11月8日

gainz gym メンバー

2020年11月7日

まずできることを！