BLOG

ブログ

2021年2月9日

70歳になっても週２でパーソナルトレーニング！

2021年2月8日

成果が見え始めるまで

2021年1月21日

横浜のgainz gymで週三回のパーソナルトレーニング！

2021年1月15日

長期のパーソナルトレーニング

2021年1月5日

筋肉をつけてカッコよく！

2021年1月3日

２０２１の目標！

2020年12月23日

ローズさん、週三回パーソナルトレーニング！

2020年12月18日

トレーニングの成果

2020年12月15日

トレーニングをする理由

2020年12月7日

常に改善

2020年12月2日

週5回のパーソナルトレーニング

2020年11月20日

gainz gymで４ヶ月間のトレーニング！