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2024年8月6日

4年間の少しずつの積み重ね

2024年6月24日

57歳の肉体

2024年5月15日

アメリカ人の新メンバー

2024年4月13日

メリハリボディ

2024年4月12日

たまご

2024年3月29日

基本基本

2024年3月11日

怪我からの復帰

2024年2月24日

可動域のお話し

2024年2月23日

女性でもデッドリフト100kg以上

2024年2月20日

メンバーさんに新しい家族

2024年2月8日

自分を理解し、努力しよう！

2024年2月4日

70代でも若々しく