こんにちは！

横浜のパーソナルジム、gainz gymの貴勇です。

皆さんは何かスポーツをやっていますか？

僕は今は登山に時々楽しむぐらいです。

学生時代はサッカー、空手、ボクシングを習っていて、社会人になってからはCrossFitの選手として大会に出たり、時々マラソン大会に出場していました。

趣味として何か始めたいなと最近考えています。

うーん、怪我のリスクがあまり大きくなく、楽しめるものを模索中です。

皆さんも筋トレだけでなく、たまにスポーツを行ってみましょう！

普段の筋トレやトレーニングが活きると思います！

gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６– 502
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