こんにちは！

横浜のパーソナルジム、gainz gymの貴勇です。

もうすこしで今年も終わりですね。

今日なにげなくジムにある植物を見ていたら、かなり背丈が大きくなっていることに気づきました。

1日の変化ではまったく気づかないことですが、数ヶ月、1年の時間だと大きく成長しているんだなーと改めて感じました。

これは何事にも言えることだと思います。

もし1日努力をしても成果がみられなくとも、継続し積み重ねれば、確実に大きな成果や成長を実感できると思います。

僕も1日1日の努力を信じて頑張ろうと、この植物を見て思いました。

皆さんもきっと継続的な努力は実るので、大丈夫です！

それでは、また！

gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
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