こんにちは！

横浜のパーソナルジム、gainz gymの貴勇です。

お客様がダイエットやトレーニングを頑張ってると、僕にも良い刺激になります。

トレーナーの僕が刺激を受けるということは、当たり前のようにお客様は僕からの刺激をもっとうけるとおもいます。

その刺激は良いものだけでなく悪いものも受けてしまうかもと最近注意しています。。。

例えば、ぼくがお酒ばっかり飲んで、だらしない体をしている指導者だったら、お客様には指導内容が響かないとおもいます。

なので、僕自身がロールモデルになれるよう、努力しています。

特に最近！w

お酒もあまり飲まなくなり、食事管理もしっかりしています。

gainz gymのお客様は優秀な方が多いので、僕も気が引き締まります。

それではまた明日！

gainz gym（プライベートジム・パーソナルトレーニングジム）
横浜駅徒歩６分
横浜市神奈川区鶴屋町３丁目３２−１６– 502
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