gainz gymについてよくいただく質問
by gainz gym
こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日はお客様からよくいただく質問に返答していきます。 質問①シューズを預けるには料金はかかりますか？ メンバー様は無料でシューズ …
by gainz gym 
gainz gymのお客様の様子/ instagramをチェック！
by gainz gym
こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 皆さんパーソナルトレーニングジムを探しているとき、ジムの雰囲気やどんなお客様が在籍しているか気になりませんか？ gainz gy …
by gainz gym 
ヒップアップのためのトレーニング種目とは！？
by gainz gym
こんにちは！ 横浜のパーソナルトレーニングジム、 gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 女性も男性もキュッと上がったお尻のほうが魅力的ですよね！？ たるんだお尻は老けて見えてしまいます。。。 なのでお尻 …
by gainz gym 
スクワットをやってみよう！
by gainz gym
こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymの石川貴勇です。 皆さんトレーニング種目にスクワットを取り入れていますか？ gainz gymでは柔軟性や関節の可動域によほどの問題がない限り、入会後すぐにメニューに …
by gainz gym 
パーソナルトレーニング歴６年目の佐々木さん
by gainz gym
こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 以前も紹介しましたが、僕のパーソナルトレーニング指導を受けて６年目に入ったお客様がいます。 佐々木さんです。 佐々木さんは体を大 …
by gainz gym 
gainz gymの５０分チケットと３０分チケットの違いは？
by gainz gym
こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymのパーソナルトレーニングチケットは２種類あります。 ３０分のものと５０分のものです。 入会時によく「お勧めはど …
by gainz gym 
初めてのパーソナルトレーニング
by gainz gym
こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今月も新しいお客様との出会いでワクワクしている僕です！ 他のパーソナルジムから移ってきた方もいますし、初めてパーソナルトレーニン …
by gainz gym 
トレーニング＋ストレッチとマッサージ
by gainz gym
こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 トレーニングを頑張っている方はよく目にしますが、ストレッチなどの身体のケアをしっかりおこなっている方はどれくらいいますか？？？ …
by gainz gym 
柚子で疲れた身体を回復
by gainz gym
こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今朝、お客様に柚子をいただきました。 ご自宅の庭で育てた無農薬の柚子です。 パーソナルトレーニング指導のあと早速いただきました。 …
by gainz gym 
女性だけでなく男性もヒップアップトレーニング
by gainz gym
こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 多くの女性がヒップアップを目的としてトレーニングをしていると思います。 実はお尻のラインが気になっているのは女性だけでなく男性も …
by gainz gym Input your search keywords and press Enter.