トレーニングシューズや荷物のお預かり
by gainz gym
こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymでは衛生面上の理由からシューズの貸し出しは行っていません。 でも、gainz gymのメンバー様はシューズやお …
by gainz gym 
gainz gymは横浜駅から徒歩２分！？
by gainz gym
こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日は雨がぱらついてますね。。。 しかし、gainz gymのメンバー様は今日も元気よくトレーニングしています！ 今日もgain …
by gainz gym 
背中のトレーニング
by gainz gym
こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 このご時世、自宅トレを継続してる方も多いかと思います。 自宅で胸、腹筋、脚は案外簡単に鍛えることができますが、 背中のトレーニン …
by gainz gym 
トレーニング初心者に優しいパーソナルジム
by gainz gym
こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymは初心者の方でも安心してトレーニングできる秘密があります。 それは、、、 gainz gymには３種類の重さの …
by gainz gym 
楽しくパーソナルトレーニング！？
by gainz gym
こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gym パーソナルトレーナーの石川貴勇です。 みなさんゴールデンウィークに入りましたが、身体を動かせていますか？ 散歩でもよいので、運動をしていきましょう！ gainz g …
by gainz gym 
背中のシェイプアップ
by gainz gym
こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 みなさん、ご自身の後ろ姿を見たことありますか？ 背中のお肉を気にしたことはありますか？ 普段鏡などで自分を見るときは、正面のみな …
by gainz gym Input your search keywords and press Enter.