簡単なスクワット、難しいスクワット
by gainz gym
こんにちは。 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 バーベルを担いで行うバックスクワットは、よくSNSやジムでやっている方を多く見ると思います。 なので見よう見まねで、やり始める方も多いと思います。 し …
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