こんにちは。 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 姿勢が良いと美しく見えますよね! なので皆さんも姿勢を意識してトレーニングしてみると良いと思います。 その方の姿勢の特徴によって …
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