こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gym パーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日は午前中いっぱいトレーニング指導をして、午後から愛犬のレンちゃんとゴロゴロしていました。w たまにはこういう日も大事で貴重 …
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