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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymのご予約やご相談はお電話やメールにても受け付けていますが、 LINEでのご連絡をお勧めします。 お電話だとセッ …
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プライベート空間でのびのびとパーソナルトレーニング
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 ほとんどの皆さんはプライベート空間でトレーニングを行ったことがないとおもいます。 パーソナルジムでさえも、一つの空間で何人か同時 …
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