ポカリって良いの？
by gainz gym
こんにちは！gainz gymのタカオです。 筋トレや運動後、みなさんはどんな飲み物を選んでいますか？今日は、私が運動後によく飲む「ポカリスエット」についてお話ししたいと思います。 運動後は汗をたくさんかいて、体内の水分 …
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