こんにちは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日は僕が最近お気に入りのものをご紹介します。 トレーニングのことでしたら、腕のトレーニングが最近はまっています! …
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