デッドリフト、正しい方はどっち？
by gainz gym
こんにちは。 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 今日はデッドリフトのフォームに関してのクイズです。 写真を皆さんは判断できますか？ 答えは18:00ごろInstagramのストーリーに掲載するのでチ …
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2日連続でクイズ
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 今日もクイズです！ ベンチプレスの際のバーベルの握り方はどっちが正しいでしょうか？ 答えは明日のInstagramのストーリーで掲載します！ それでは …
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gainz クイズ
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こんばんは。 横浜のパーソナルジム、gainz gymのタカオです。 今日からInstagramのストーリーにトレーニングに関するクイズを出題してます。 お客様の復習にもなるかなーと思い始めてみました！ チェックしてみて …
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