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gainz gymで無理のないトレーニングと食事管理

こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymで大切にしているのが、それぞれのお客様に最適な食事方法やトレーニングプランを提供することです。 お客様の体格、性格、生活習慣などを考えて、内容を提案させていただきます。 提案した食事内容もお客様の試してみた様子によって、柔軟に変更したりします。 一方的な指導は一切行っていません。 必ずフィードバックを受けて、調整していきます。 皆さんができるだけストレスなく食事管理ができ、楽しくトレーニングができるよう努力しています。 皆さんのなかで、トレーニングやダイエットが継続できない方は是非gainz gymにご相談くださいね! 待ってまーす! gainz gym(プライベートジム・パーソナルトレーニングジム)横浜駅徒歩6分横浜市神奈川区鶴屋町3丁目32−16トリウミビル502https://gainzgym.nethttps://www.instagram.com/gainz_gym_yokohama/https://www.youtube.com/channel/UCBu6VPgch2i588kd4KQ5uTwE-mail : info@gainzgym.netTEL : 0457777583

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台風でもgainz gymでトレーニング

こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 昨日は台風が来るので、皆さんに事前に外に出ると危険な状態だったら、 ジムに来るのを控えていただくよう告知していました。 しかし台風もたいしたことがなく、 雨が強い中でも、皆さん笑顔でgainz gymに来店されました。 とても感謝しています。 皆さんのその熱意に感動です。 ただgainz gymが今後台風で外出するのが危険だと判断した場合は、臨時休業となる場合があるのでご理解ください。 それではまた明日! gainz gym(プライベートジム・パーソナルトレーニングジム)横浜駅徒歩6分横浜市神奈川区鶴屋町3丁目32−16トリウミビル502https://gainzgym.nethttps://www.instagram.com/gainz_gym_yokohama/https://www.youtube.com/channel/UCBu6VPgch2i588kd4KQ5uTwE-mail : info@gainzgym.netTEL : 0457777583

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gainz gym新メンバー松井さん

こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日はgainz gymで松井さんがパーソナルトレーニングを開始しました。 普段は週3回大手のフィットネスクラブでトレーニングされている松井さん。 効率よく身体を変えるため、gainz gymに入会されました! これからの進化がとても楽しみです! gainz gym(プライベートジム・パーソナルトレーニングジム)横浜駅徒歩6分横浜市神奈川区鶴屋町3丁目32−16トリウミビル502https://gainzgym.nethttps://www.instagram.com/gainz_gym_yokohama/https://www.youtube.com/channel/UCBu6VPgch2i588kd4KQ5uTwE-mail : info@gainzgym.netTEL : 0457777583

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お盆中のgainz gymの予約状況

こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 お盆休みに入ったお客様が多くなってきました。 普段gainz gymに夜来られるお客様も、昼に予約をするお客様が多くなったので、 日中は予約で埋まり始めていますが、夜はいつもと比べ比較的空いています。 日中のご予約希望の方もご相談くださいね! それでは良い一日を! gainz gym(プライベートジム・パーソナルトレーニングジム)横浜駅徒歩6分横浜市神奈川区鶴屋町3丁目32−16トリウミビル502https://gainzgym.nethttps://www.instagram.com/gainz_gym_yokohama/https://www.youtube.com/channel/UCBu6VPgch2i588kd4KQ5uTwE-mail : info@gainzgym.netTEL : 0457777583

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gainz gymの8月のお休み

こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 いつも月に2−3日お休みを頂いてるんですが、8月は今の所お休みせず、営業しています! 8月末か9月頭ぐらいにお休みいただくことになると思いますので、よろしくお願いいたします。 お客様はお盆も頑張ってトレーニングする予定なので、僕も頑張ってこの暑さに負けないくらい指導をしていきます! それではまた明日! gainz gym(プライベートジム・パーソナルトレーニングジム)横浜駅徒歩6分横浜市神奈川区鶴屋町3丁目32−16トリウミビル502https://gainzgym.nethttps://www.instagram.com/gainz_gym_yokohama/https://www.youtube.com/channel/UCBu6VPgch2i588kd4KQ5uTwE-mail : info@gainzgym.netTEL : 0457777583

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