家トレ種目〜ヒップアップ編
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こんにちは！ 横浜のパーソナルトレーニングジム gainz gym 代表のTAKAOです！ 横浜でもほとんどのジムが休業してる状況です！ gainz gymは徒歩で来られる方、車で来られる方限定でまだオープンしてます！ …
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アパレルも販売中です！
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横浜駅近のプライベートジム gainz gym の TAKAOです。 実はgainz gym を立ち上げる数年前からアパレルブランド立ち上げていました！ パーソナルトレーニングを受けていただいているお客様や、クロスフィッ …
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お尻のたるみを解消！
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こんにちは！ 横浜駅近のプライベートジム gainz gymのTAKAOです！ 最近コロナが原因で、大手のジムや２４時間ジムの退会者が増えているのを目にします。 退会後何も運動をしなくなる人も多いとおもいます。。。。 是 …
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横浜で一番マッチョな歯医者さんを目指して！
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こんばんは！ 横浜駅近 プライベートジム gainz gym の代表 TAKAO です！ 今日は僕のクライアントの一人の佐々木さん(３８歳）を紹介します！ 佐々木さんは普段は弘明寺で歯科医院を経営している院長さん！ ３年 …
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