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こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 ついにゴールデンウィークがスタートしました! 多くのお客様の予約で活気溢れる毎日が予想されるgainz gymです! トレーニン …
こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 最近暑くなってきましたね! ジム内の気温も高くなってきたので、エアコンやサーキュレーターを使い始めました。 お客様によっては換気 …
おはようございます。 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 昨日は久しぶりにラーメンを食べた僕です。 たまにはダイエットでタブーとされているものも食べても良いと思います。 よく言わ …
こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymはLINE、電話、メール、対面での予約を受け付けています。 また、毎週何曜日の何時と固定したいお客様もご対応さ …
こんにちは。 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymに新しい仲間ができました。 新しいお客様のことではありません。 今回は植物です。 gainz gymで花瓶に生 …
おはようございます! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 皆さんはトレーニング動画を撮ってみたりしたことはありますか? gainz gymではお客様にフォームを確認していただける …
こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 ゴールデンウィーク中の営業時間をお伝えします。 下記が特別営業時間や休業日になります。 5/3(火)7:00-13:00 5/4 …
こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 多くの方が見た目を気にして、パーソナルジムを探す方が多いと思います。 せっかくトレーニングをはじめるなら、健康や身体の機能の向上 …
こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日は大阪からgainz gym横浜に遊びに来てくれたお客様がいました! 以前僕が指導していた、gainz gymを立ち上げる前 …
おはようございます。 横浜のパーソナルジム、gainz gymの石川貴勇です。 もうすぐゴールデンウィークですね! 明日か明後日にgainz gymのゴールデンウィークの予定を発表します。 数日お休みをいただくと思います …
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