gainz gymのパーソナルトレーニング予約方法
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymはLINE、電話、メール、対面での予約を受け付けています。 また、毎週何曜日の何時と固定したいお客様もご対応さ …
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gainz gymの新しい仲間
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こんにちは。 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymに新しい仲間ができました。 新しいお客様のことではありません。 今回は植物です。 gainz gymで花瓶に生 …
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トレーニング動画をとることの意味
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おはようございます！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 皆さんはトレーニング動画を撮ってみたりしたことはありますか？ gainz gymではお客様にフォームを確認していただける …
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gainz gymの予約状況
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 パーソナルトレーニングの需要も高まってくる時期ですね！ そこで現在のgainz gymの予約状況についてお伝えします。 ただいま …
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成長
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日もお客様の成長が見ることができ、とても嬉しいです。 実際に成長が見れない日はないぐらい、gainz gymのお客様は頑張って …
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結婚式まであと６週間
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 皆さんそれぞれトレーニングしている理由は違うとおもいます。 ダイエットのため、健康のため、スポーツのため、美容のため、ストレス発 …
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バランスをとること（食事・トレーニング・休養）
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 最近少しお酒の量が増え気味な僕です。w 最近お客様からいただいたワインや、自分で買ったウィスキーなどを自宅でちょこちょこ飲んでい …
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ダイエット方法は人それぞれ
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 皆さんダイエットをする際に、インターネット上の情報を参考にしてはじめるかたも多いと思います。 しかし、あまり当てにしないでくださ …
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初めてのトレーニング種目
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日はまだgainz gymでトレーニング初めて日が浅いお客様が多かったので、お客様がやったことのない新しい種目を指導する機会が …
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gainz gymのお客様のトレーニング頻度
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日はgainz gymのお客様のトレーニング頻度について書いていきます。 よく体験トレーニングにきたお客様に、どれくらいの頻度 …
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