レンちゃん - gainzgym

昨日のレンちゃん散歩

こんにちは！横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。昨日もパーソナルトレーニング指導後にレンちゃんと散歩に行きました。少しレンちゃんが太ってきたので、レンちゃんもダイエット開始し …

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レンちゃんと有酸素運動

こんにちは！横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。こないだの日曜もパーソナルトレーニング指導を早めに終え、愛犬のレンちゃんと代々木公園へいってきました。めちゃくちゃ人が多く、 …

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パーソナルジム看板犬レンちゃんの誕生日

こんにちは！横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。５/12にレンちゃんが１５歳になりました。１５歳ですが、足腰も強く元気です！毎日の散歩とよく管理された食事をとっているので、 …

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横浜散歩4/11

こんにちは！横浜のパーソナルジム、gainz gym パーソナルトレーナーの石川貴勇です。昨日はパーソナルトレーニング指導後、毎週恒例の愛犬と横浜周辺を散歩してきました。散歩が習慣化したので、ぼくのダイエットも順調 …

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愛犬レンちゃんと元町へ

こんにちは！横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。先週日曜日もいつものようにパーソナルトレーニング指導後、レンちゃんと散歩へ出かけました。今回は横浜元町へ。元町 …

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バレンタインデーは、横浜散歩。

こんにちは！横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。昨日はバレンタインデーでしたね。ジムのお客様にもチョコやお菓子をたくさんもらったので、美味しくいただきました！ …

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たまには家族でゆっくり

こんにちは！横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymをオープンしてから、あまりお休みをしていないです。僕自身は仕事が楽しいので、休みが欲しいとあまり …

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愛犬と散歩

こんにちは！横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。昨日は午後の早い時間でパーソナルトレーニング指導を終えたので、愛犬のレンちゃんと散歩に出かけました。 gainz gymは去年 …

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