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こんにちは! 横浜のプライベートジム、gainz gymの石川貴勇です! 今日は以前にも紹介したお客様、Kazumiさんについてです。 横浜近辺でパーソナルジムを探していて、たまたまgainz gymを知って入会したKa …
こんにちは! 横浜駅近プライベートジム、gainz gymのTAKAOです! 今日はお尻を鍛えたい女子、男子には必須な種目をご紹介します! これで、たるんだお尻もキュッと改善するかもです! 実は4月に、この種目のやり方を …
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