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こんにちは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gym のメンバー数も増え続け、あと5名で上限に達します。 上限以上の需要があり続ける場合は、 横浜駅近 …
こんにちは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymのお客様は横浜市民のかたが多いですが、 東京からのお客様も多くなってきました。 正直遠くのジムへ行 …
こんにちは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日もgainz gymは朝7時から営業しています。 gainz gym のメンバーは、 1からダイエットや筋トレを …
おはようございます。 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 暖かい日があったり、肌寒い日があったりで体調管理が難しい季節ですね。。。 朝寒いけど昼はTシャツでも大丈夫な …
こんばんは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日はお客様に身体をうまく使いこなしてることを実感していただけて、 嬉しい一日でした。 お客様は3ヶ月ほど前にgai …
こんばんは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 先週から定期的に東京から横浜のgainz gymまで、ヨガの先生達がパーソナルトレーニングを 受講しに来ています。 …
こんにちは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymに新しい器具が届きました。 写真はマキさんが実際に器具を使用している様子です。 人工芝の上を滑らせ …
こんばんは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 本日は夕方17:00までジムをクローズしていました。 理由は仕事でちょっと静岡県富士宮市にいっていました。 久しぶり …
こんにちは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymは朝7時からオープンしてます。 最近は朝7時のパーソナルトレーニング指導も人気です。 本日は午前中 …
こんばんは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 本日はパーソナルトレーニング指導とその他業務でブログを更新するタイミングが 遅くなってしまいました。 秋冬も新しいメ …
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