こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 皆さんはパーソナルジムをどんなところだと想像していますか？ 敷居が高い？ 値段が高い？ 短期集中？ gainz gymは長期で通 …
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日もお客様の成長を見ることができ、素敵な1日のスタートがきれました。 まだそのお客様はgainz gymでトレーニングを始めて …
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 僕も含めてですが、皆様の多くが毎日「いいわけ」するとおもいます。 たとえばコロナに感染するのが怖いから、ジムにもいけないし運動も …
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymの石川貴勇です。 皆さんお尻はキュッと上がっていますか？ 女性の間ではヒップアップというワードをよく耳にすると思いますが、 gainz gymでは男性のお客様もお尻を …
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