gainz gym パーソナルトレーニングの時間は30分と50分どちらがいいの? 2021年2月24日 こんにちは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymのチケットには2種類あります。 30分のチケットと50分のチケットを販売しています。 30分はお忙 … Read full post
カテゴリーなし もうすぐで1周年! 2021年2月19日 こんにちは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymが横浜駅近くにオープンしてあと少しで1年が経ちます。 去年の3月20日にオープンしてから、たくさん … Read full post
カテゴリーなし 最適なトレーニング頻度 2021年2月18日 こんにちは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日はトレーニング頻度についてお話しいたします。 最適なトレーニング頻度はお客様の目標やライフスタイルによって変わっ … Read full post
カテゴリーなし 長期でパーソナルトレーニング 2021年2月17日 こんにちは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymの特徴の1つとして、お客様の多くが長期でgainz gymに在籍しています。 具体的には9割以上の … Read full post
お客様 横浜だけでなく東京からのお客様も 2021年2月16日 こんにちは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 以前gainz gymには東京からパーソナルトレーニングを受けに来てくれるお客様が 何人かいることをブログで書きまし … Read full post