こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 このご時世、自宅トレを継続してる方も多いかと思います。 自宅で胸、腹筋、脚は案外簡単に鍛えることができますが、 背中のトレーニン …
gainz gym
Blog
gainz gym
こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日も多くのお客様に恵まれ、多くのお客様から問い合わせをいただき感謝しています。 今日はふと想ったことをブログにしていきます。 …
gainz gym
こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymは初心者の方でも安心してトレーニングできる秘密があります。 それは、、、 gainz gymには３種類の重さの …
gainz gym