gainz gymレンちゃん健康日常習慣 横浜散歩4/11 2021年4月12日 こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gym パーソナルトレーナーの石川貴勇です。 昨日はパーソナルトレーニング指導後、毎週恒例の愛犬と横浜周辺を散歩してきました。 散歩が習慣化したので、ぼくのダイエットも順調 … Read full post
gainz gymお客様トレーニング パーソナルトレーニングで健康と美しさを手に入れよう! 2021年4月10日 こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymのお客様はほとんどのお客様が長中期でパーソナルトレーニングを続けています。 6ヶ月以上継続してる方がほとんどで … Read full post
gainz gymトレーニング 0より1 2021年4月9日 こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 最近ぼくはトレーニングのモチベーションが下がり気味です。 でもトレーニングを継続しています。 ただ50%ぐらいの強度で行っていま … Read full post
gainz gym 横浜駅から徒歩6分のパーソナルジム 2021年4月8日 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymはホームページの表記通り、横浜駅から徒歩6分でつきます。 そのなかでもオススメのgainz gymへの行き方は、 ジョイナス … Read full post
gainz gym 新料金プラン!よりパーソナルトレーニングを継続しやすい環境に! 2021年4月7日 こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymにがさらに継続しやすいパーソナルジムになるために、 料金プランを改定いたしました。 横浜で一番継続したくなるパ … Read full post