gainz gym トレーニングシューズや荷物のお預かり 2021年5月12日 こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymでは衛生面上の理由からシューズの貸し出しは行っていません。 でも、gainz gymのメンバー様はシューズやお … Read full post
gainz gym gainz gymは横浜駅から徒歩2分!? 2021年5月11日 こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日は雨がぱらついてますね。。。 しかし、gainz gymのメンバー様は今日も元気よくトレーニングしています! 今日もgain … Read full post
トレーニングボディメイク健康家トレ 背中のトレーニング 2021年5月10日 こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 このご時世、自宅トレを継続してる方も多いかと思います。 自宅で胸、腹筋、脚は案外簡単に鍛えることができますが、 背中のトレーニン … Read full post
gainz gymお客様日常 共に成長 2021年5月8日 こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日も多くのお客様に恵まれ、多くのお客様から問い合わせをいただき感謝しています。 今日はふと想ったことをブログにしていきます。 … Read full post
gainz gym トレーニング初心者に優しいパーソナルジム 2021年5月7日 こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymは初心者の方でも安心してトレーニングできる秘密があります。 それは、、、 gainz gymには3種類の重さの … Read full post