こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymの朝は早いです。 朝７時からパーソナルトレーニングを受け付けているからです！ 最近は朝のパーソナルトレーニング …
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 3月の休館日をおしらせします。 3/11(金) 3/21(月) 上記の日程をお休みさせていただきます。 パーソナルトレーニングを …
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymのお客様で、自分の誕生日にパーソナルトレーニングを受講しにくる方がいます！ ちなみに結構います！ ありがたいこ …
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 ほとんどの皆さんはプライベート空間でトレーニングを行ったことがないとおもいます。 パーソナルジムでさえも、一つの空間で何人か同時 …
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