gainz gymキャンペーン 2021年筋トレを始めませんか? 2021年1月14日 こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 1月のキャンペーンの3回チケット(15000円)もあと2名様分だけです。 健康的な毎日を過ごすためにもパーソナルトレーニングをは … Read full post
レンちゃん日常 愛犬と散歩 2021年1月12日 こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 昨日は午後の早い時間でパーソナルトレーニング指導を終えたので、 愛犬のレンちゃんと散歩に出かけました。 gainz gymは去年 … Read full post
トレーニング習慣 早朝パーソナルトレーニング 2021年1月10日 こんばんは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gym のメンバーは朝早くからパーソナルトレーニングを希望する方が多いです。 gainz gymは朝7: … Read full post
日常 サイズ 2021年1月9日 こんにちは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 僕はトレーニングの後しっかり下着もかえるのですが、 今日は着替えの下着を忘れてしまいました。 なので横浜駅の地下に無 … Read full post
オンライントレーニング オンライントレーニング 2021年1月8日 こんばんは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymでは一般企業さまに毎日オンライントレーニングを指導しています。 筋トレだけでなく最近はヨガの先生と … Read full post