こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymをオープンして１年４ヶ月、年中無休でパーソナルトレーニングを提供してきました。 ついに８月におやすみをとろうと …
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こんばんは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 最近お客様からお菓子やジュースをいただくことが多いです。。。w 僕ダイエット中なんですが、もらったものは全部食べてます。 すごく …
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 先日お客様の一人が誕生日をむかえました！ 誕生日の前日に、パーソナルトレーニングを受講しに来てくれました。 特別な日を迎える直前 …
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こんにちは！ 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 最近は映画やドラマをみるのにお金があまりかからなくていいですね。。。 僕はここ１年間Netflixにはまってます。 僕の学生時代 …
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