gainz gymストレッチダイエットボディメイク栄養 ボディメイク+健康 2021年5月6日 こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gym横浜パーソナルトレーナーの石川貴勇です。 みなさんはパーソナルトレーニングになぜ興味がありますか? ほとんどの方はダイエットやボディメイクのため、 パーソナルトレーニ … Read full post
gainz gymダイエットトレーニング横浜 体験トレーニング 2021年5月5日 こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gym横浜パーソナルトレーナーの石川貴勇です。 最近体験トレーニングのお問い合わせが多くなっています。 昨日は3名の新メンバーが誕生しました! みなさん体験の際はお飲み物・ … Read full post
gainz gym日常横浜 横浜で新居探し 2021年5月4日 こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 最近僕は引越しをしたくて新居を探しています。 gainz gym から近くて、レンちゃんが遊べる公園が近くにある場所を探していま … Read full post
gainz gymダイエットトレーニングボディメイク習慣 楽しくパーソナルトレーニング!? 2021年4月30日 こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gym パーソナルトレーナーの石川貴勇です。 みなさんゴールデンウィークに入りましたが、身体を動かせていますか? 散歩でもよいので、運動をしていきましょう! gainz g … Read full post
gainz gymダイエットトレーニングボディメイク 背中のシェイプアップ 2021年4月27日 こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 みなさん、ご自身の後ろ姿を見たことありますか? 背中のお肉を気にしたことはありますか? 普段鏡などで自分を見るときは、正面のみな … Read full post