gainz gym トレーニング環境! 2020年10月27日 こんにちは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日もgainz gymは朝7時から営業しています。 gainz gym のメンバーは、 1からダイエットや筋トレを … Read full post
gainz gym健康 体調管理 2020年10月26日 おはようございます。 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 暖かい日があったり、肌寒い日があったりで体調管理が難しい季節ですね。。。 朝寒いけど昼はTシャツでも大丈夫な … Read full post
gainz gym 継続は力なり 2020年10月25日 こんばんは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日はお客様に身体をうまく使いこなしてることを実感していただけて、 嬉しい一日でした。 お客様は3ヶ月ほど前にgai … Read full post
トレーニング日常 自分では気付かない才能 2020年10月24日 こんにちは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日もgainz gymに新メンバーが誕生しました。 お客様にご紹介していただいて入会したImotoさんです。 ほと … Read full post
gainz gymダイエットトレーニングボディメイク ヨガの先生のトレーニング 2020年10月23日 こんばんは! 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 先週から定期的に東京から横浜のgainz gymまで、ヨガの先生達がパーソナルトレーニングを 受講しに来ています。 … Read full post