おはようございます。 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日もgainz gymは朝７時からパーソナルトレーニング指導をしています。 仕事をする前にトレーニングする …
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こんにちは！ 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 目標を決めたらそこに向かって諦めず頑張ることを美徳とする考え方があります。 確かに途中で簡単に物事から逃げることは僕 …
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こんにちは！ 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今年もあと少しになってきましたね！ まだまだ時間はありますが、お客様から年末年始の営業予定をよくきかれます。 gai …
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こんにちは！ 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymには様々な目標をもったお客様がいます。 ダイエット、ボディメイク、健康、パフォーマンスアップなどな …
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こんばんは！ 横浜のパーソナルトレーニングジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 今日は一人のメンバーが旅立ちました！ ４ヶ月間一緒にトレーニングをしたリホさんです。 現在大学４年で来年から社会人デ …
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