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gainz gymの6月の営業時間

こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 6月のgainz gymの営業時間についてお知らせします。 下記が休業日と特別営業時間の日程です。その他は通常営業となります。 …

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親子トレ再開!

こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 以前も紹介しましたが、gainz gymのメンバー様には、 親子でペアトレーニングを受講するメンバー様がいます。 お母様と娘様で …

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胸のトレーニングのコツ

こんにちは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 男女性別関係なく、胸のトレーニングは人気だとおもいます。 胸は加齢と共に、たるみがでやすい部分でもあります。 なので皆さん一生懸 …

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gainz gymでDVD をレンタル!?

こんばんは! 横浜のパーソナルジム、gainz gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。 gainz gymで新たなサービスを開始しました。 DVDの貸し出しですw もちろん無料! 僕のセレクトで、毎月貸し出すDVDを …

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