目黒さん
30代男性健康増進とボディメイク
二ヶ月近くほぼ週1で通ってます。
結論から言うと運動を生活に取り入れたい人にオススメしたいジムです。
◇入会した理由
リモートワークが数年続いていて、運動不足を実感してました。
ただいきなりジムに入会してもモチベーション的に続かない可能性もあり、パーソナルジムを選びました。
◇このジムの良いところ
トレーナーさんが明るくていい意味でゆるさがあります笑
私がそこまでゴリゴリに筋トレしたいわけではなく、ゆるく長く続けたいとお伝えしたのであわせてくれてると思います。
コンテストの入賞経験もあるのできっとガチ勢にもフィットしそうな気はします…！
またゆるいだけでなく、フォームの改善や意図なども教えてくれて、適切な重量設定、回数で調整してくれます。
◇今後
運動習慣はついてきたので、もっと効果を出すために普通のジムも入会予定です。
メニューも考えてくれるようなのでパーソナルと両立しながら健康的で良い身体を目指します！
トレーナーからのコメント
目黒さん 口コミありがとうございます！ お客様の要望に合わせて、トレーニング 内容や強度を考えてるので、満足していただけて嬉しいです。 私もトレーナーとして激しいトレーニングをしてはいますが、健康的に楽しくトレーニングをすることが大事だと思っています。 これからご自身でのトレーニングもメニューの提案などをさせていただけたら幸いです。 ありがとうございます！